Retreats

Tijdens retreats op De Hoorneboeg kun je letterlijk even van een afstandje naar je leven kijken en nieuwe inspiratie opdoen. Voor één of meerdere dagen, voor verschillende thema’s en programma’s, vaak in de twee sfeervolle boerderijen van Aan de Hei of In de Luwte.

december 2024

5-day New Year's retreat - Max Strom

maandag 30 december t/m vrijdag 3 januari 2025 Bewust werken en leven Persoonlijke ontwikkeling Retreat Transformatie Verbinding Begin 2025 well-rested, renewed, and inspired. The focus of this retreat is healing, restoring and recharging. Max Strom has over 30 years experience in guiding individuals toward emotional healing, self-discovery, and transformation. Lees meer

januari 2025

RISE UP CLUB - out with the old, in with the new

donderdag 2 januari 2025 Eendaagse retreat Relaties Retreat Verbinding Zelfzorg RISE UP CLUB luidt het nieuwe jaar in met een transformerende 1 day Retreat. Met een Tribe like-minded moeders -allen een break up met de vader van hun kinderen achter de rug-, gaan wij verbinden met elkaar en onszelf, loslaten wat ons niet langer dient, en dat wat ons wél dient verankeren. Lees meer

Winter Detox & Yoga Weekend - Happy Soul Travel

vrijdag 17 t/m zondag 19 januari 2025 Balans Detox Levensenergie Ontstressen Retreat voeding Ben je toe aan een lichamelijke en geestelijke grote schoonmaak, dan is dit echt wat voor jou. Hier word je een weekend lang in de watten gelegd door ons kundige team van health chef/voedingsdeskundige Marianne v.d. Heuvel en detoxbegeleider/yogadocente Marion die jou ondersteunen in het proces van het opschonen op alle vlakken. Lees meer

Retraite: Stilstaan & richting kiezen - The School of Life Amsterdam

maandag 20 t/m dinsdag 21 januari 2025 Adem Balans Bewustzijn Gevoelens herkennen Meditatie Retreat Tijdens deze tweedaagse retraite neem je de tijd om goed na te denken over waar je staat en waar je heen wil én leer je hoe je in het drukke dagelijkse leven meer ruimte inbouwt om stil te staan. Neem met de juiste begeleiding nu eindelijk dat moment om de keuzes te maken die jou vooruit helpen. Lees meer

Yogaweekend Living your Inner Joy - Happy Soul Travel

vrijdag 24 t/m zondag 26 januari 2025 Balans Bewustzijn Meditatie Retreat Yoga Een yogaweekend met Moena geeft je een verfrissende en verdiepende ervaring. Ze gelooft dat je verbonden voelen met je innerlijke geluk en tevreden zijn met het leven een gevoel is waar we allemaal naar verlangen. Om dit te bereiken is een bepaald niveau van zelfkennis vereist. Tijdens dit weekend ga je daarom leren hoe je je eigen lichaam en zintuigen beter kunt waarnemen. Dit gaan we doen door verschillende yoga oefeningen zoals yin & yang yoga, ademhalingsoefeningen, een ontspannende yoga nidra sessie, meditaties en mantras. Moena begeleidt je op een natuurlijke manier naar binnen, met humor en helderheid, op zoek naar dat stukje geluk wat alleen van binnenuit kan komen. Op zaterdagavond deelt ze een bijzondere sessie die je rechtstreeks in contact brengt met jouw ´inner joy´! Dit weekend zal ook ruimte bieden voor zelfreflectie, wandelen, rust, de sauna en eventueel een massage, maar ook genoeg momenten om te delen en de kracht te voelen van het zijn met gelijkgestemden! Moena is gecertificeerd yogadocente en deelt met veel enthousiasme haar jarenlange ervaring tijdens haar lessen, trainingen en workshops. Ze vindt het belangrijk dat haar studenten hun intuïtie volgen en vrij worden van zelfkritiek. Ze deelt haar passie voor connectie in de vorm van Pranayama, Vinyasa, Hatha, Yogafilosofie, Yoga Nidra en Ayurveda. Verder geeft ze workshops bij meerdere lerarenopleidingen in verschillende yogastudio’s in Amsterdam. Tibetaans Boeddhisme heeft jaren geleden haar hart gestolen en hiermee vervolgde ze haar studie volgens de lineage van Drukpa Kagyu. Lees meer

februari 2025

Dance & Yogaretreat met DJ Isis - Happy Soul Travel

vrijdag 7 t/m zondag 9 februari 2025 Dans Muziek Ontstressen Retreat Vrouwelijke energie Yoga Een exclusief Dance & Yogaretreat met niemand minder dan DJ Isis. Tijdens deze retreat ga je o.a. de kracht van muziek en beweging ervaren tijdens een ecstatic dance sessie. Ook kun je ervaren wat een meditatief ligconcert met je kan doen (hiervoor won Isis in 2018 nog een prijs tijdens de Museumnacht!) en geeft Isis nog een masterclass op zondag. Monique van Happy Soul Travel zal dit weekend de flow-yogalessen voor haar rekening nemen. Lees meer

‘Retreat’ betekent letterlijk een ‘plek om je terug te trekken’. Het is fijn – en eigenlijk ook belangrijk – om hier af en toe even de tijd voor te nemen. Je gedachten komen tot rust en je krijgt ruimte om aandacht te besteden aan de dingen die je (ook) belangrijk vindt maar af en toe uit het oog kan verliezen in de drukte van alledag.